The Bitstream Live

Tag: Mindfulness

  • Leven met angst – hoe pak ik dat aan?

    Dit is het vierde deel in mijn blogreeks over “Leven met angst”. De vorige delen zijn: Inleiding Soorten angst. Oorzaak en gevolg. Mijn blogreeks en mijn presentatie gaan over leven met angst, niet over leven zonder angst. We willen niet door het leven gaan als Evel Knievel, de beroemde, onbevreesde stuntman! Maar het mag misschien…

  • Leven met angst – oorzaak en gevolg?

    Dit is de derde blog over mijn talk ‘Leven met angst’. De vorige aflevering over soorten angst vind je hier. Wat is nu de oorzaak van angst, ALLE angst? Je brein! Je zal het misschien niet graag horen maar angst ontstaat in je eigen hersenen. En hier komt een heel belangrijk punt. Iets of iemand…

  • Leven met angst – soorten angst.

    Dit is de tweede blog over mijn talk ‘Leven met angst’. De inleiding vind je hier. Het is interessant om even stil te staan bij de soorten angst die we vandaag het meest ervaren. Toen ik er over nadacht besefte ik dat angst altijd in de toekomst ligt. Misschien de heel, heel nabije toekomst, maar…

  • Leven met angst – inleiding

    Meer dan een jaar geleden, nog voor de Corona pandemie, stuurde ik vier voorstellen naar een technische IT conferentie als spreker. Eentje daarvan was “Leven met angst”. Gek genoeg voor een technische dag was dit mijn enigste voorstel dat aanvaard werd. De conferentie ging niet door wegens corona, maar bijna een jaar later kreeg ik…